# Optinutrics > Een nieuwe kijk op voedingVolwassenen, maar ook kinderen krijgen steeds meer last van extreme vermoeidheid en pijnklachten. Deze klachten kunnen ook plots opduiken of toenemen tijdens of na een infectie (bv. covid infectie), langdurig antibiotica gebruik, een stresssituatie of hormonale schommelingen (PMS)..Het belang van individueel adviesBent u al een tijdje op zoek naar antwoorden en begint u te denken dat het 'allemaal in uw hoofd zit'? Niet doen! Veel van onze fysieke klachten houden verband met onze voeding, een slechte vertering of langdurig gebruik van maagzuurremmers. Het probleem met voedselovergevoeligheden is dat sommige reacties pas laattijdig optreden en dat niet alle overgevoeligheden via bloedanalyse kunnen worden opgespoord. Iemand kan tevens overgevoelig reageren op verschillende voedingsstoffen, en daar op diverse manieren op reageren. Daarom is een individueel, op maat aangepast dieetadvies noodzakelijk. Deskundig advies is dus aangewezen om een totale aanpak te kunnen garanderen.Vermageren lukt plots wel nadat al mijn verteringklachten en ontstekingen zijn aangepaktHet goede nieuws is dat eens de boosdoeners gekend en vermeden worden ook mentale klachten zoals weemoedigheid/depressiviteit, prikkelbaarheid, concentratieproblemen en verwardheid tegelijkertijd sterk verminderen.  ## Bedrijfsgegevens - Postadres: , - Telefoon: +32 (0)478/ 53 86 86 - E-mail: christine.tobback@live.be - Ondernemingsnummer / BTW: ## Opleidingen voor B2B - [Opleidingen voor B2B](https://www.optinutrics.com/opleidingen-voor-b2b): Therapeuten zoals psychologen, osteopaten, diëtist-collega's, verpleging of artsen boeken regelmatig voor het volgen van een ## About - [About](https://www.optinutrics.com/about): Over Christine TobbackDiëtiste (Rega School, 1985) gespecialiseerd in voedselintoleranties en pseudoallergieën - sport. Zelfstandige praktijkervaringen met ## Waar kan ik je mee helpen? - [Klachten](https://www.optinutrics.com/waar-kan-ik-je-mee-helpen): - [Sport](https://www.optinutrics.com/waar-kan-ik-je-mee-helpen): - [Methode](https://www.optinutrics.com/waar-kan-ik-je-mee-helpen): ## Getuigenissen - [Getuigenissen](https://www.optinutrics.com/getuigenissen): ## Klachten - [Voeding & hooikoorts](https://www.optinutrics.com/klachten/voeding-hooikoorts): - [Intestinale & verteringsklachten](https://www.optinutrics.com/klachten/intestinale-verteringsklachten): - [Uitputting & vermoeidheid](https://www.optinutrics.com/klachten/uitputting-vermoeidheid): - [Slechte concentratie, ADD & ADHD](https://www.optinutrics.com/klachten/slechte-concentratie-add-adhd): - [Migraine](https://www.optinutrics.com/klachten/migraine): - [PMS](https://www.optinutrics.com/klachten/pms): - [Artritis](https://www.optinutrics.com/klachten/artritis): - [Long Covid](https://www.optinutrics.com/klachten/long-covid): ## Sport - [Sportvoeding](https://www.optinutrics.com/sport/sportvoeding): - [Intoleranties](https://www.optinutrics.com/sport/intoleranties): - [Begeleiding topsporters/sportclubs](https://www.optinutrics.com/sport/begeleiding-topsporterssportclubs): ## Methode - [Methode](https://www.optinutrics.com/methode): Waarom is 'een totale aanpak' noodzakelijk?NiezenDieetadvies kan alleen optimaal resultaat opleveren als het totaal van overgevoeligheden wordt aangepakt. Vaak ## Nieuws - [Hoe onze huid gezond houden door de juiste voeding](https://www.optinutrics.com/nieuws/hoe-onze-huid-gezond-houden-door-de-juiste-voeding): - [Ontdek de relatie tussen voeding en hoofdpijn en migraine](https://www.optinutrics.com/nieuws/ontdek-de-relatie-tussen-voeding-en-hoofdpijn-en-migraine): - [Wat kan onze voeding betekenen in de tijd waarin we nu leven?](https://www.optinutrics.com/nieuws/wat-kan-onze-voeding-betekenen-in-de-tijd-waarin-we-nu-leven): - [Opiniestuk - Laat ons nuchter blijven in tijden van vrijheid en overconsumptie](https://www.optinutrics.com/nieuws/opiniestuk-laat-ons-nuchter-blijven-in-tijden-van-vrijheid-en-overconsumptie): - [Ruim 82% van de scholieren heeft behoefte aan les op school over mentale gezondheid.](https://www.optinutrics.com/nieuws/ruim-82-van-de-scholieren-heeft-behoefte-aan-les-op-school-over-mentale-gezondheid): ## Meest gestelde vragen - [Meest gestelde vragen](https://www.optinutrics.com/meest-gestelde-vragen): Hierrond meest gestelde vragen omtrent Optinuctrics ## Contact - [Contactformulier](https://www.optinutrics.com/contact/contactformulier): ## Maak een afspraak - [Regio Leuven & Tienen](https://www.optinutrics.com/maak-een-afspraak-1): ## Tips & weetjes - [Tips & weetjes](https://www.optinutrics.com/tips-weetjes): ## Cadeaubon - [Bestel hier je cadeaubon](https://www.optinutrics.com/cadeaubon/bestel-hier-je-cadeaubon): ## Christine Tobback - [Voeding & immuniteit](https://www.optinutrics.com/christine-tobback): - [Boeken](https://www.optinutrics.com/christine-tobback): - [Begeleiding topsporters](https://www.optinutrics.com/christine-tobback): ## Boeken - [Boeken](https://www.optinutrics.com/boeken): ## Voeding en immuniteit - [Voeding en immuniteit](https://www.optinutrics.com/voeding-en-immuniteit): Kan onze voeding iets betekenen voor onze inmmuniteit? En wat in geval van langdurige klachten na een covid infectie?Wat is ## Begeleiding topsporters - [Begeleiding topsporters](https://www.optinutrics.com/begeleiding-topsporters): Begeleiding topsporters/sportclubsAls voedingsdeskundige gewerkt voor het Eerste Elftal van R.S.C.Anderlecht tijdens het seizoen ## Social (officiële kanalen) - [Instagram](https://www.instagram.com/optinutrics/)